check up minggu ke-36

nari aku p check up tuk minggu ke 36 @9 bulan.spt biase di hantar oleh en.hubby yg demam...w
ah 9 bulan dh aku neh..hehe..aduh x lame ag dh ne..ujung minggu ne aku lek jb..JB aku dtg..hehe..
check-up td spt biase spt check-up bulan2 sblum ne..tp x ne agk lbh ckit ah xcted nyer cz dh 9bulan kn?x sbr nk deliver tp prasaan takut 2 ttp ad..1st time kn..hehe...kawan2 sibok dh nanyer2.."fwen jgn isau dh salin t aku mst gtau korunk k?"t jump kt umah jB eyh.hehe.
ondaway balik td gliran en hubby lak p kinit..sian dia demam mklum ah musin ujan lane kn..urm...
after 2 kami p mkn ...balik & tdo..memandangkan ujan yg lebat..Tdo pn sodap..

smakin x selesa

lately a.k.a bulan2 terakhir pgnant ne aku rs makin x selesa ngan keadaan dr..

mgkin sebab bby yg semakin bsr n padat inside kot..hurm.ddk x slesa.dh ddk 2 lau nk bgn huh!!! bak kate en.hubby wah cam ahli sumo..huh!! tensen aku..die x rs..hehe..hmm nk baring pn x slesa..kesimpulannye serba serbi x selesa...sumtime pert ne keras...sakit pinggang jgn cakap ah.rs cam nk tertanggal tlg punggung ne...baring pn sakit pinggang..hurm..cam ne penyer nk jg ibu..bkn senang..hmm.

tp xpe perjuangan harus d terus kn..x lame dh.tgl bpe hr je ag tuk aku jumpe permata cinta hati aku n en hubby..lambang cinta kami... adey ayt x hengat ihik...:)

prasaan takot,epy,risau,sedih.. sume bermain dlm pala neh.ble2 ms je aku akn d panggil utk berperang..hehe..haish terlalu emosi ah aku neh..tp aku kne ttp pk kn sumting yg +ve n bnyak2 berdoa tuk d permudahkn segalanya...

kawan2 doakn aku yer..

tungku megnatik-sabun

hehe..brg yg terakhir telah sampai...

aku beli ne sec on9..ngan kak atee..ape 2?

itu adlah:-

i) tungku mgnetik..

knape beli???
kerana..mls nk cr batu sungai @ tungku herba..payah t nk kne pnaskn sec manual ag..n tungku herba lak k kne rebus..hurm gne ne aku juz cas je..hehe...tungku ne dlm die gne garam bukit n ad megnet yg melancarkn pengaliran darah..hope ok lah brg ne..n buley pki tuk jgka ms yg lame.. :)

*kan ku usahakn tuk selim spt dolu2..tp buley ke?? cayok2 essal..u can do it!!

ii)sabun lulur...

knape beli??
kerana..hehe sj2 je..nk try katenyer ley ilangkn daki2 yg degil time prgnant ne..so... aku pn belik ah..

dgn membeli nyer brg 2 aku d berikan 2 kpg bby diaper sec. percuma oleh kak atee ne..hehe.

sekian en3 sy..ihik.. *peace*

check-up 34wiks

arne aku ad check-up kat KK bt9..

beser2 aje xde yg best pn..next appmnt aku 16hb Nov 09.aftr 2 brlah en.hubby anta aku lek JB...urm td nuse nshtkn tuk p hukm booking wad..incase pape terjadi b4 aku lek jb..lps check-up en.hubby trus bwk p hukm..aku dpt jg date appmnt dr HUKM clash lak ngan date KK bt9 bg..16hb jgk..so mne nk kne p??nmpak gynyer aku p HUkm jelah..after 2 aku akn cntnue check-up kat jb..after settle sume en hubby anta balik..n bersiap2 tuk p kije & aku pn zzzzzzzzz........

:)

hurm...peniu ah KK bt9 ckp aku 34wiks..tp HUKM ckp aku 35wiks..yg mne neh?

hmmm...isau gak cz lau ag 2 wik check up n nak lek JB aku dh 9bln lbh..ngelak ter------- dlm keta je..hehe..naya2...tp jauhkn lah..sian en.hubby t .

p/s :kpd en.hubby terchinta..thank krn menghantar sy..hehe..muah

CD & bedung bby

Di atas adalah brg persediaan utk bby yg aku dok terpengaruh dr on9...hehe so far ok ah puas ati ngan kualiti...x sbr nk bg bby yg bakal lahir nti pki..brg2 len settle dh tp sj je ngade2 nk tambah bnde ne..urm...

ape yg aku beli 2??

i) CD a.k.a cloth diapers...

ii)bedung bby...ad ag yg aku li sec on9 ne..tp tggu lah en3 yg berikut nyer k??

hehe...

p/s :en hubby jgn garu2 pala k??? :P

Persiapan :)

Nw kandungan aku dh menjangkau 33minggu++ kot..wah dh x lame dh..

x sbr rsnyer menanti ahli br dlm kehidupan aku & en hubby..xcted sgt..hmm brg2 tuk bby & aku sume tersedia dh cme tgl ckit2 je lai..xpe ley settle blkg..n nw brg persiapan tuk bersalin pn dh gt ready lam keta in case pape terjadi kn lam ms ne..tp hopefully bby kua ble dh tbe msnyer t.means..37wiks++..hope so...

hmm aku dgn dgn rasminyer akn berpantang d JB..hmm epy sgt dpt berpantang ngan fmily sndr.ne antara brg2 yg smpt d snap..hehe

iNsya'allah b4 ry haji t en.hubby akn hantar aku lek jb tuk persiapan ..cewah..cam persiapan ape je kn..hehe...lane dbaran mkin terase..yelah 1st bby kan..xpat imagine cmne..isau kdg2 2 mendtg tp juz cool..harap2 xde papelah..smg allah memudahkn sgalanye nanti...amin

check-up bln ke 7

nari aku p check up kali ke 2 sejak aku dok kl neh...hmmm agak mengecewerkn ah cz ho aku turun ag..dr elok2 12++ trun 10.6 n kali ne drop ke 9.2..risau ah
nurse membebel..suruh aku mkn mknan yg berkhasiat. tpmakanan ape je yg aku x bedal time pganant ne sume aku bedal...n yg pasti brkhasiat..tp n wat cam ne tahap kepekatan drh still nk drop..aku pn x paham lah..isau pn yer ngan penjelasan nurse kat klinik 2...aku rs mgkin d sebabkn pose kot gpn sume ubt yg klinik bekalkn apes aku mkn..suplement pn aku ad amek..tp ttp cenggitu jgk...mgkin aku lak layankn je pose ne...2 yg mkn trun 2..harap2 bulan2 yg akn dtg kmbali normal ah hendaknya...

ya'allah ..berilah perlindungan terhadap cahaya mata yg kukandung ini,,berilah kshatan penyembuhan utknya sesunguhnya penyembuhan mu adalah penyembuhan yg x mninggalkn ape2 kesan terhadapnya...amin

20 minggu telah berlalu..

Hmm penantian aku utk 20 minggu pertama telah berlalu...kate org ad ag 20 minggu terakhir @ mungkin 19minggu @ mungkin 18 minggu tuk aku jumpe ehem2... :) bby 1st aku. x sangka thn ne aku bergelar ibu..mama..umi..dll...Thanks ALLAH bg pluang ke 2 tuk aku pgnant dlm tahun ne..Amin..Syukur sgt :) xcted pn yer..penyer camne rsnyer bg mrk2 yg nergelar ibu eyh?hehe...

mcm2 pkr d lalui spnjang 20 minggu lepas..fasa mabuk teruk addey!!! allah je yg tau...betapa & betapa & betapa tensen nyer aku neh...2 bulan ber turut2 aku mc seminggu..ape nk di kate dh x larat kn? pasrah jelah.mujur Tuan BOs kat opis ne mcm paham lah keadaan aku...siap ckp lau nk mek cti sampai ok pn xpe.deran paham *paham ke???*hehe..mmg ah ok.. cuti tanpa gaji...hihi...ikut kn ati nk je aku cti 2bulan tp bnyak bnde nk d pk.gpn en hubby bkn ad dpn mate wikend br jmp...kije yolah..hehe btl ah org kate 3bulan pertame mmg fasa utk ibu2 mabuk...bg yg x 2 tahniah lah yer.. ;)

& nw Alhamdulillah ah keadaan makin ok...aku pn dh msk 5 bulan..& dh terase tendangan2 dari pelbagai sudut yg ley wat aku ketawe sorang2 kdg2 terasa pert ne mengeras x pastilah ape yg sdg d lakukn kat dlm 2..hehe...sweet sgt..x terucap kebesaran allah 2...smg allah memberi perlindungan keatas bby lam pert ne..amin nsya'allah...

"Ya Allah, peliharalah anakku selama di dalam kandungan dan sembuhkan lah ia, Engkau Maha penyembuh, tiada sembuhan melainkan penawarMu, sembuh yg tidak meninggalkan kesan buruk. Ya Allah lahirkan ia dari kandunganku dengan kelahiran yg mudah dan sejahtera (selamat). Ya Allah, jadikanlah dia sihat sempurna, cerdik berakal dan berilmu serta beramal soleh. Ya Allah, elokkan akhlak (perangai), fasihkanlah lidahnya dan perelokkanlah suaranya untuk membaca hadis dan Al-Quran dengan berkat Nabi Muhammad (SAW)."

amiin ya Rabbal-Alamiin.

Ne lah pic aku d kala br menjangkau 5bulan pregnant..dgn keberatan 57kg dr 50kg..20 wik akn dtg x tau ah bpe jdnye..tp x ksh lah yg pntg bby sht... :) nsya'allah....Doakn Sy yer rakan2...hehe

klinik ibu2 mengandung..

Nari aku p check up kat klinik kshatan tampoi tuk kali yg ke-3 = 19minggu 1hari usia kndungan sy neh..hehe.after ne check up kat pat len dh..(t aku gtau kat mne eyh).nmpak gaye nyer bby mkn membesar n membuat kn berat mama die makin menjadi2.1st time aku p KK dl bt kat *PINK* berat aku 52kg ,2nd checkup berat = 54.5 & kali ne huh!!! naik ag 2.5kg =57kg..best2x..hehe tp x pelah yg pntg bby lam pert sihat..

so far xde pe yg istimewa pn checkup kat cni.beser2 ja..amek & tkanan darah,urine test pes2 jmp nurse @ dctr 2 je.tp ok lah..cme membusan kn jer tggu agk lame..beser KK GOV.adat lah 2 kn??lpas check-up aku mkn mee soto pebret kat dpn KK ne.sdp gle.after ne dh x de dh.hurm...mst aku rindu mee soto makcik ne..xpe lah t aku blaja wat mee soto yg POWER cam makcik ne.hehe.knyng sudah pe lagi naik opis ah..hehe

p/s : nantikan entry checkup kat tmpat baru..

Trimester Ketiga

Minggu ke-27,
Bayi kita sudah mulai pandai menghisap ibu jari dan menelan air panas (cecair amnion) yang mengelilinginya. Air yang ditelan itu akan keluar daripada badannya sebagai air kencing. Tunas rasa bayi pada masa ini baru terbentuk. Ia sudah bleh bertindakbalas kepada rasa manis, masam dan pahit. Kelenjar peluhnya juga sudah mulai terbentuk dan bayi sudah boleh batuk dan tersedu. Sepanjang kehamilan ini kita amat digalakkan memakai pakaian yang diperbuat dari kain kapas yang boleh menyerap haba dengan baik.

Minggu ke-28,
Bermakna kita hanya tinggal lagi 3 bulan sebelum saat kelahiran yang ditunggu-tunggu tiba. Puan mungkin akan menjadi sedikit pelupa, kekok dan agak janggal. sepanjang bulan-bulan terakhir ini, bayi kita juga telah mula menyimpan bekalan lemak dalam badan. Selain itu puan juga mungkin akan mengalami sakit ulu hati, senak dan kadang-kadang kejang pada bahagian betis. Jangan terkejut jika kita akan berhadapan dengan kontraksi. Ia bukan kontraksi untuk melahirkan tetapi ia sebalik adalah kontaksi kecil yang dipanggil iBraxton Hiksi. Sepanjang kehamilan kita cuba elakkan daripada berfikir perkara-perkara buruk atau negetif. Banyakkan membaca majalah-majalah atau menonton rancangan tv yang berfaedah untuk minda dan perkembangan kehamilan kita.


Minggu ke-29,

Postur kita akan kelihatan lebih besar pada bahagian hadapan. Pada masa ini kulit bayi dalam kandungan semakin merah. Namun ia kelihatan agak berkedut sedikit dan lelemak sudah mula terkumpul pada bahagian bawah kulit. Kelopak matanya juga telah terbuka dan sistem pendengaran telah terbentuk dengan sempurna.

Minggu ke-30,
Perlu banyak berehat. Jika puan tidak bekerja, pastikan puan mendapat rehat yang cukup pada hari siang. Pada waktu malamnya pula, pastikan puan tidur awal dan dapat tidur dengan selesa. Tips tidur - angkat sedikit kaki dan letakkan beberapa biji bantal di bawahnya. Jadi minggu-minggu terakhir ini kita secara rumusannya perlukan rehat yang cukup dan selesa.

Minggu ke-31,
Bagi sesetengah wanita hamil akan mendapati tanda kesan regangan merah pada perutnya. Manakala pada payu daranya pula akan kelihatan salur darah yang agak jelas timbul. Ketika ini kedudukan kepala bayi masih berada di bawah. Panjang badannya kini boleh mencecah 37 cm dengan berat 900 g.

Minggu ke-32,
Bayi kita telah mengalami pertambahan berat badan. Ia mencapai 1.6 kg. Secara normal kedudukan kepala bayi masih berada di bawah. Menyentuh soal hubungan suami isteri pula, sesetengah wanita hamil akan berasa bimbang apabila melakukan persetubuhan kerana takut ia mencederakan bayi yang dikandung. Sebenarnya, puan-puan tidak perlu risau untuk melakukan hubungan seks ketika ini kerana ia tidak akan mencederakan bayi.

Minggu ke-33,
Bayi kita telah memiliki rupa parasnya yang tersendiri. Rupa inilah nanti yang bakal di lihat apabila dia lahir kelak. Malah, bayi kita juga sudah boleh membezakan antara terang dengan gelap. Sebagai ibu, inilah masanya puan perlu mendapatkan seberapa bayak rehat yang boleh. Cubalah berbaring sebentar pada waktu tengahari kerana puan mungkin penat ekoran membawa perut yang membesar.

Minggu ke-34,
Kedudukan bayi pada ketika ini telah betul-betul berada pada pintu rahim. Panjang bayi kira-kira 40.5 cm. Sekarang bayi puan telah terbentuk dengan sempurna dan badannya juga sudah seimbang. Masa ini lemak semakin terkumpul dengan pesatnya di bawah kulit bayi. Jadi bayi kelihatan agak tembam.

Minggu ke-35,
Akan berlaku kesukaran untuk bernafas, membuang air kecil dengan lebih kerap dan seringkali tidak dapat mengawal air kencing apabila terbatuk, bersin, atau tertawa dengan kuat. Manakala garisan gelap yang mengarah ke bawah perut sudah menjadi lebih ketara dan menonjol. Puan perlu melakukan beberapa senaman termasuklah senaman pelvik untuk menguatkan rahim.


Minggu ke-36,
Sewajarnya anda sudah mengambil cuti dan berehat di rumah. Puan perlu mengelakkan keletihan dan kelesuan. Senantiasa angkat kaki dan letakkan di atas bantal ataupun objek tinggi untuk mengelakkan urat timbul atau "varicose vein" dan bengkak kaki. Bayi pada masa ini sudah membesar dan saiznya memenuhi ruang uterus puan pada ketika ini. Puan akan berasa perut puan begitu penuh, sarat dan sukar untuk membuat sebarang pergerakan.


Minggu ke-37,
Kepala bayi mungkin sudah turun ke ruang pelvik. Bonjolan ketara pada perut akan semakin membesar. Bentuk bayi dalam kandungan juga semakin membulat dan kulitnya bertukar menjadi merah jambu. Rambutnya tumbuh dengan lebat dan bertambah sebanyak 5 cm. Kuku lembut telah terbentuk pada hujung jari tangan dan kaki.
Pada minggu ke-38, puan tentu akan dapat merasa keadaan pundi kencing yang sedikit tertekan dan ini akan menyebabkan kita kerap mahu membuang air kencing.


Minggu ke-39,
Saat hampir bersalin minggu kedua terakhir sebelum bersalin. Perut kita sudah begitu besar dan berat. Buat masa ini kita perlu fokuskan fikiran kepada perkara-perkara positif dan bayangkan pemandangan indah. Kita perlu pastikan segala persediaan untuk melahirkan telah siap dikemas dan diletakkan di tempat yang muda diambil.

Minggu ke-40,
Adalah minggu terakhir dan memasuki minggu ini adlaah saat yang ditunggu-tunggu. Puan akan merasa tidak selesa dan tegang pada bahagian abdomen dan akan merasa sedikit gatal. Puan juga akan muali rasa kebas pada bahagian kaki. Bayi kita dalam kandungan kini telah bersedia untuk dilahirkan. Panjangnya sudah 51 cm dan beratnya telah menjangkau 3.4 kg. Jadi impian puan dan suami kini akan menjadi kenyataan dalam sedikit masa sahaja lagi. Bersabar dan saya berharap semuanya selamat.
Sekian.

Trimester Kedua

Minggu ke-13,
Kepala bayi membesar dengan lebih cepat daripada yang lain-lain. Badannya juga semakin membesar untuk mengejar tumbesaran kepala. Berat bayi kita kini boleh mencecah kira-kira 30g. Kuku kaki dan tangan juga mula tumbuh. Pada masa ini puan mungkin akan mengalami perubahan ketara akibat perubahan hormon yang berlaku dalam badan. Sebagai contoh rembesan minyak menyebabkan wajah kita berbintik-bintik. Kita perlu banyak meminum air suam/masak serta membersihkan muka sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari.


Minggu ke-14,
Degupan jantung bayi akan semakin kuat dan kita sudah boleh mendengarnya melalui ujian imbasan. Lajunya adalah 2 kali ganda kelajuan jantung kita. Pada masa ini bayi kelihatan kurus kerana belum terdapat lapisan lemak. Kulitnya juga sangat nipis sehingga kita dapat melihat saluran darahnya. Pada tahap ini juga biasanya ibu hamil akan mengalami masalah sembelit kerana pergerakan usus cenderung diperlahankan semasa hamil. Jadi elakkan daripada memakai pakaian yang ketat atau sendat agar puan-puan berada dalam keadaan yang selesa.


Minggu ke-15,
Bayi kita sudah mampu menggenggam tangannya dan menghisap ibu jari. Kelopak matanya masih tertutup dan akan terus kekal sedemikian sehingga minggu ke-26. Walaupun begitu bayi boleh mengetahui perubahan cahaya ketika ini. Bayi kita juga sudah boleh menelan. Puan akan merasa perubahan ketara kerana garis pinggang kita akan mengembang dan jantung mula berdegup 20% lebih pantas kerana isipadu darah mengalir dalam badan telah meningkat.
Jadi banyakkan senaman ringkas atau puan juga boleh melakukan aktiviti berenang untuk meringankan simptom kehamilan dan menyediakan stamina manjadi lebih kuat ketika proses kelahiran kelak.


Minggu ke-16,
Kehamilan puan kini sudah hampir 4 bulan. Pada masa ini badan kita perlu senantiasa sihat dan bertenaga. Bayi kita telah terbentuk sepenuhnya dan perlu diberikan nutrien yang secukupnya oleh plasenta. Bayi kita mula menerima nutrien dari plasenta sejak minggu ke-14. Kini bayi dalam kandungan telah mempunyai tulang yang kuat dan dia juga sudah boleh mendengar bunyi-bunyian untuk pertama kali
Minggu ke-17,
Rambut, kening, bulu mata bayi kita mulai tumbuh sementara garis kulit pada hujung jari juga mula terbentuk. Antara keajaiban Allah s.w.t pada saat ini ialah bayi kita telah mempunyai cap carinya yang tersendiri. Walaupun pada masa ini panjang bayi hanya kira-kira 16 cm sahaja iaitu seperti sebatang pen. Puan mungkin akan alami sembelit akibat sistem usus yang perlahan. Rahim kita pula akan semakin membesar dan menekan pundi kencing. Jadi amalkan pada minggu ini, meminum lebih banyak air masak dan memakan makanan berserat, jus buah-buahan serta sayur-sayuran hijau.

Minggu ke-18,

Walaupun matanya masih lagi tertutup, bayi dalam kandungan kita sudah dapat mengenalpasti cahaya terang menerusi dinding rahim. Bayi kita dapat mendengar degupan jantung kita pada masa ini. Bayi dalam kandungan juga telah mula berbaring pada lelemak yang boleh memanaskan badannya.
Pengaliran oestrogen dan progesterone semakin meningkat dalam badan semasa kehamilan puan masuk minggu ke-18 ini. Ia bertujuan untuk melembutkan serta membesarkan serviks untuk proses bersalin. Kesan yang sama pada selaput mukus dihidung juga berlaku yang boleh menyebabkan berdarah.

Minggu ke-19,

Bayi akan mula mengeluarkan bahan berwarna putih yang tebal dan berkrim untuk menyelaputi keseluruh tubuhnya. Ia dikenali sebagai verniks dan berfungsi untuk melindungi kulitnya daripada cecair amniotik yang mengelilinginya. Jadi apabila bayi kita lahir kelak bayi kita tidak akan kelihatan seperti tidak mandi selama sembilan bulan. Sesetengah ibu akan berlaku kesan stretchmarks atau tanda calar pada bahagian perut. Hampir 90% wanita akan mengalaminya.

Minggu ke-20,

Pertumbuhan bayi dalam kandungan puan saat ini adalah agak perlahan kerana memberi peluang kepada paru-paru dan sistem penghadaman serta imunnya untuk matang. Saiz bayi ketika ini ialah kira-kira 25 cm panjang dan mempunyai berat dalam lingkungan 340 g.
Pigmentasi pada kulit kita mungkin berlaku dengan lebih ketara tetapi ianya akan hilang selepas bersalin nanti. Payu dara kita juga saat ini sedang menghasilkan kolostrum iaitu sejenis bahan cecair keruh (warnanya) yang berfungsi untuk membekalkan semua bahan yang diperlukan oleh bayi kita pada hari pertama selepas lahir. Jangan cuba memicit cecair itu.
Selain itu puan juga akan sering mengalami masalah gusi berdarah dan peningkatan keluaran cecair dari faraj. Sendi dan ligamen-ligamen badan juga akan menjadi kendur. Kita akan lebih kerap merasa sakit pada bahagian belakang badan serta ketegangan dibahagian lain.

Minggu ke-21,

Kita akan mengalami banyak perubahan sementara bayi dalam kandungan pula membesar dengan perlahan. Jadi penjagaan kesihatan agar senantiasa sihat dan bertenaga amat penting. Kita perlu elakkan daripada melakukan kerja-kerja berat yang boleh membebankan bahagian belakang. Malah kita perlu mengelakkan dari memakai kasut bertumit tinggi.

Minggu ke-22,

Struktur gigi bayi kita mula berkembang. Pergerakan bayi kita juga menjadi semakin aktif. Puan sebaiknya-baiknya memberikan tindakbalas dengan setiap gerakan, tendangan atau bunyi dalam uterus tersebut. Pada masa ini puan sudah boleh perdengarkannya dengan alunan zikir dan ayat-ayat suci Al-Quran untuk memberikan pendedahan dan didikan awal sejak dalam kandungan lagi. Dekatkan perakam atau pemain cakera padat dekat dengan perut puan. InsyaAllah bayi kita yang bakal lahir akan menjadi anak-anak yang pintar lagi soleh. Belailah gerakan bayi anda dengan penuh kasih sayang.

Minggu ke-23,

Pada masa ini tangan dan kaki bayi telah terbentuk dengan baik. Jari-jemarinya juga terbentuk dengan baik. Perubahan yang berlaku pada puan untuk minggu ini amat baik. Antaranya ialah rambut, tekstur kulit, kuku da warna kulit. Rambut kita akan menjadi lebat dan berkilauan. Kulit pula akan menjadi bertambah gebu, licin dan lembut.

Minggu ke-24,

Kita akan merasa gembira, sihat dan berpuas hati dengan perjalanan kehamilan puan. Kita akan dapati berat badan kita bertambah secara normal. Perlu kita ketahui bahawa pada minggu ini kedudukan kepala bayi lazimnya berada pada bahagian bawah. Manakala kulit bayi akan menjadi semakin menebal. Namun jangan terkejut sekiranya puan dapati muka menjadi sembap dan membengkak pada ketika ini. Ini kerana tubuh sudah mula menyimpan air yang berlebihan.

Minggu ke-25 & Minggu ke-26,

Badan kita akan senantiasa berpeluh dan berasa panas. Bagi menghilangkan rasa panas tersebut, minumlah banyak air. Untuk mengelakkan dehidrasi semasa bekerja terutama ketika berada dalam penghawa dingin (aircond), basahkan tuala kecil dan lapkan pada bahagian muka, leher, dada, peha dan perut. Pakailah pakaian yang longgar untuk keselesaan. Pada minggu ini saiz bayi kita sudah mencapai 33 cm.

Trimester Pertama

Pada usia kehamilan kita seminggu iaitu setelah 8 hari selepas proses persenyawaan berlaku, blastocyst (kini mengandungi 200 sel) merembeskan mukus untuk memberitahu kehadirannya di dalam rahim.

Minggu ke-2,
Blastocyst menggelembung dan sel-sel mula berkembang dan terbahagi kira-kira 2 kali sehari sehinggalah pada hari yang ke 12 jumlahnya telah bertambah dan membantu blastocyst terpaut atau disauh dengan kukuh pada endometrium.

Minggu ke-3,
Selepas proses persenyawaan berlaku, saiz embrio terbentuk dan saiznya hanyalah sepanjang 0.08 inci/2 mm. Gen janin mula hendak membentuk dalam 3 lapisan benih(sel) daripada organ badan yang akan bergabung.

Minggu ke-4
Janin kita sudah mulai membentuk struktur asas manusia dimana sel-sel mula bergabung dan pada masa itu embrio sudah mulai memanjang kira-kira 1/4 inci / 6 mm.Pada masa ini sudah kelihatan pembentukan otak dan tulang belakang serta anggota lain seperti jantung yang mengepam darah ke paru-paru dan aorta (urat besar yang membawa darah daripada jantung).
embrio akan terus membesar
Minggu ke-5,
Terdapat 3 lapisan iaitu ectoderm, mesoderm dan dan endoderm. Ectoderm adalah lapisan yang paling atas. Ianya akan membentuk sistem saraf pada janin tersebut yang seterusnya membentuk otak, tulang belakang, kulit serta rambut. Manakala lapisan mesoderm pula yang berada pada lapisan tengah akan membentuk organ penting yang asas iaitu jantung, buah pinggang, tulang dan organ reproduktif.
Selain itu, kita perlu tahu bahawa dalam pembentukkan janin ini, sistem peredaran darah adalah yang pertama terbentuk dan berfungsi. Akhir sekali ialah lapisan endoderm iaitu lapisan paling dalam yang akan membentuk organ dalaman seperti usus, hati, pankreas dan pundi kencing.
Kalau kita gambarkan saiz janin 6 mm itu hanyalah sebesar biji tembikai sahaja.

Minggu ke-6,
Sekiranya pemeriksaan secara ultrasound dilakukan, kita akan dapat melihat janin sudah membentuk kepada dan badan. Biasanya getaran jantungnya juga sudah dapat dikesan.

Minggu ke-7,
Bentuk bayi semakin jelas terbentuk. Kepala bayi seolah-olah tertunduk dan berada dalam cecair ~ air ketuban atau amnotic sac yang akan memberikan keperluan tumbesaran bayi semasa dalam kandungan.

Minggu ke-8,
Rupa bayi sudah mulai terbentuk antaranya pembentukan lubang hidung, bibir, mulut serta lidah. Matanya juga sudah kelihatan berada di bawah membran kulit yang nipis. Pada masa ini juga anggota tangan serta kaki juga terbentuk walaupun tidak berapa jelas lagi.

Minggu ke-9
Hanyalah sebesar sebiji anggur iaitu dalam saiz seinci. Pembentukan telinga sudah kelihatan pada masa ini. Dan yang paling mengembirakan bagi bakal ibu ialah pada saat inilah bayi kita sudah mulai mengerakkan anggota badannya. (Sudah boleh menggerakkan jejari tangan manakala jejari kakinya masih bercantum).

Minggu ke-10,
Bayi kita sudah kelihatan seperti manusia yang lengkap. Pada minggu ini, payu dara puan akan sedikit membengkak kerana terdapat cecair oestrogen dan progesterone sebagai persediaan untuk menyusukan bayi kelak.
Pada usia kehamilan minggu pertama - minggu ke 10, ibu yang hamil amat memerlukan zat besi. Dengan zat besi tersebut ianya dapat membantu ibu hamil untuk menghilangkan rasa loya, muntah-muntah serta alahan. Dengan zat besi yang mudah hadam juga dapat membantu tumbesaran janin. Antara sindromyang dapat dicegah atau dikurangkan dengan pengambilan zat besi ini ialah dapat mencegah demam, batuk, selsema,sejuk-sejuk, sakit kepala, sakit gigi dan lain-lain lagi. Paling penting ia juga turut membantu melancarkan aliran darah dan mencegah daripada masalah urat bersimpul di betis dan kaki serta menghilangkan letih dan lesu.

Minggu ke-11,
Bayi dalam kandungan akan mulai suatu proses pertumbuhan yang pesat dan mula mengangkat kepala ke atas jauh daripada dadanya. Alat kelamin luar pula mula terbentuk tetapi masih kecil sehingga sukar untuk melihat jantinanya samada lelaki atau perempuan semasa membuat imbasan.

Minggu ke-12,
Iaitu usia kehamilan 3 bulan, kebanyakan wanita akan mula kelihatan tanda-tanda fizikal tentang kehamilannya. Sekarang bayi akan membesar dengan cepat. Saiz bayi dalam kandungan akan bertambah beberapa milimeter setiap hari. Wajahnya juga semakin jelas.
Jari jemari kaki dan tangan mula terbentuk termasuk telinga dan kelopak mata. Berat bayi pada masa ini adalah kira-kira satu aun (28g) dan panjangnya dalam 8 cm.
Risiko keguguran berkurangan pada minggu ke-12 kerana bayi semakin kukuh kedudukannya. Pada masa ini bayi dah boleh menguap, menggeliat, memusing badan tetapi kerana saiznya yang masih kecil kita tidak akan dapat merasakan sebarang pergerakan.